Per creare immagini con AI adatte alle Storie di Instagram servono tre cose: formato verticale 9:16 (1080 × 1920 px), un soggetto chiaro al centro dell'inquadratura e spazio libero in alto e in basso per testo e sticker. Al resto ci pensa un buon prompt.
In questa guida trovi prompt pronti per sei tipi di Storie, le misure tecniche da rispettare e un metodo per preparare i contenuti di una settimana intera in un solo pomeriggio. È pensata soprattutto per chi ha un negozio online e deve pubblicare con costanza senza un grafico a disposizione.
Perché le Storie contano per un e-commerce
Le Storie sono il formato più immediato di Instagram: si guardano a schermo intero, durano 24 ore e permettono di aggiungere uno sticker link che porta direttamente alla scheda prodotto.
Il limite, per un piccolo negozio, è il ritmo. Pubblicare ogni giorno significa produrre tante immagini nuove, e scattarle tutte richiede tempo, luce e attrezzatura. Qui l'intelligenza artificiale aiuta davvero: puoi generare sfondi, ambientazioni e varianti in pochi minuti e tenere le foto reali per ciò che deve essere fedele al prodotto.
Com'è fatta una Storia che funziona
I primi secondi decidono tutto
Chi scorre le Storie decide quasi subito se restare o passare oltre con un tap. La tua immagine deve quindi:
- Catturare lo sguardo: colore, contrasto, un soggetto ben riconoscibile.
- Comunicare il vantaggio: un'immagine eloquente e pochissimo testo.
- Indicare l'azione: cosa deve fare chi guarda (toccare il link, rispondere, votare un sondaggio).
Lo schema verticale
Dall'alto verso il basso, una Storia ben costruita segue più o meno questa struttura:
- Fascia superiore libera: qui Instagram mostra foto profilo e nome account.
- Immagine principale: il prodotto o la scena, generata con l'AI, nella parte centrale.
- Testo breve: 3-5 parole, non di più.
- Invito all'azione: sticker link, sondaggio o domanda.
- Fascia inferiore libera: qui compaiono il campo di risposta e i pulsanti.

Sei tipi di Storie e i prompt per crearle
I prompt qui sotto sono scritti in inglese, come si usa spesso con i generatori di immagini. Sostituisci le parti tra parentesi quadre con i dettagli del tuo prodotto.
1. Prodotto in vetrina
Obiettivo: presentare il prodotto in un contesto che faccia venire voglia di averlo.
- Prodotto nel suo contesto d'uso
- Luce curata
- Sfondo che non distrae
Prompt base:
[product name] in lifestyle setting, [relevant context], beautiful natural lighting, vertical 9:16 composition, product photography, clean composition, space for text at top and bottom, eye-catching, professional e-commerce style
Esempio (cosmetica):
luxury face serum bottle on marble bathroom counter, morning skincare routine setting, soft natural window light, vertical 9:16 composition, space for text overlay, clean aesthetic, beauty product photography
Se parti da una foto reale del prodotto, conviene prima scontornarla con lo strumento gratuito per rimuovere lo sfondo, che lavora nel browser senza caricare l'immagine su alcun server, e poi inserirla nella nuova ambientazione.
2. Prima e dopo
Obiettivo: mostrare una trasformazione concreta.
- Schermo diviso o due Storie in sequenza
- Differenza chiara tra le due situazioni
- Risultato credibile, non troppo perfetto
Prompt "prima":
cluttered messy closet with clothes everywhere, disorganized shelves, realistic home setting, vertical photo, relatable mess
Prompt "dopo":
same closet beautifully organized, matching hangers, labeled storage boxes, clean and tidy, achievable organization, bright positive mood, vertical format
Un'avvertenza importante: se il prima e dopo riguarda il risultato del tuo prodotto (una crema, un trattamento, un integratore), usa foto reali. Un risultato generato con l'AI e presentato come vero è pubblicità ingannevole. L'AI va bene per ambientazioni e scenari illustrativi, non per «dimostrare» un effetto.
3. Mini tutorial
Obiettivo: dare qualcosa di utile e farti riconoscere come esperto.
- Un solo concetto per Storia
- Icone semplici e poco testo
Prompt:
simple infographic style illustration showing [concept], clean modern design, vertical 9:16 format, minimal visual icons, [color scheme], easy to understand at a glance, no text
I generatori di immagini non sono affidabili con le scritte: chiedi un'illustrazione senza testo e aggiungi titoli e didascalie dopo, in Instagram o in un editor grafico.
4. Dietro le quinte
Obiettivo: rendere il marchio più umano.
Prompt (pasticceria):
bakery kitchen behind the scenes, pastry chef decorating a cake, warm kitchen lighting, flour dusted counter, baking in progress, vertical format, authentic atmosphere, inviting
Per i veri dietro le quinte, quelli in cui compaiono te o il tuo team, la foto scattata col telefono resta la scelta più autentica. L'AI serve per scene d'atmosfera o sfondi coordinati.

5. Stile spontaneo (UGC)
Obiettivo: un'estetica da foto fatta col telefono, meno patinata.
Prompt:
smartphone photography style, woman wearing athletic leggings, mirror selfie aesthetic, gym locker room background, vertical format, casual everyday look
Attenzione anche qui: un'immagine generata in stile UGC non va mai presentata come la foto o la recensione di un cliente reale. Usala come immagine d'ambiente; per le testimonianze ripubblica i contenuti veri dei tuoi clienti, con il loro permesso.
6. Promozioni e saldi
Obiettivo: urgenza e azione immediata.
- Contrasto alto
- Colori del tuo marchio
- Offerta chiarissima
Prompt:
bold red and yellow abstract background, dynamic energy, modern geometric shapes, vertical 9:16 layout, large empty space in the center for text, high contrast, urgent but professional, no text
Strategie per ottenere più clic
Sequenze di 3-5 Storie
Invece di una Storia isolata, racconta una piccola storia. Per il lancio di un prodotto, per esempio:
- Anticipazione: il prodotto in penombra o in parte coperto.
- Il problema: la situazione che il prodotto risolve.
- Il prodotto in azione: la soluzione.
- I vantaggi: tre punti, con icone.
- Invito all'azione: sticker link e, se c'è, la scadenza dell'offerta.
Varianti per pubblici diversi
Lo stesso prodotto può essere ambientato in modi diversi a seconda di chi vuoi raggiungere. Per una crema viso:
- Pubblico giovane: colori decisi, ambientazione informale e giocosa.
- Pubblico adulto: bagno elegante in stile spa, palette sobria.
- Pubblico attento al prezzo: routine semplice e pratica, ambiente quotidiano.
Test A/B sulle immagini
Genera 3-5 varianti dello stesso concetto, per esempio:
- sfondo scuro e prodotto al centro;
- sfondo chiaro e prodotto nel suo contesto;
- scena d'ambiente con il prodotto in secondo piano.
Pubblicale in giorni diversi, confronta i clic sullo sticker link nelle statistiche di Instagram e tieni lo stile che rende meglio con il tuo pubblico.
Misure e zone sicure
Formato e risoluzione
- Proporzioni: 9:16, verticale.
- Risoluzione: 1080 × 1920 px.
Se l'immagine generata è più pesante del necessario, puoi ridurne il peso con gli strumenti web gratuiti di Pictulab per comprimere o convertire le immagini, che funzionano direttamente nel browser.
Zone sicure
In alto e in basso l'interfaccia di Instagram copre parte dell'immagine. Come riferimento, lascia libere circa le fasce di 250 px sopra e sotto, e tieni gli elementi importanti nella parte centrale.
Prompt che rispetta le zone sicure:
[your visual], vertical 9:16 format, important elements centered in the middle of the frame, clear empty space at top and bottom
Il testo sull'immagine
- Poche parole: 5-7 al massimo per Storia.
- Contrasto: testo scuro su fondo chiaro o viceversa.
- Leggibilità: controlla sempre l'anteprima sul telefono, non solo sul computer.
Per avere spazio dove scrivere, aggiungi al prompt qualcosa come:
clean composition with negative space, room for text overlay, uncluttered

Il metodo della «domenica di produzione»
Dedica due o tre ore, una volta a settimana, a preparare tutte le Storie dei giorni successivi.
1. Pianificazione (circa 30 minuti)
- Assegna un tema a ogni giorno: lunedì prodotto, martedì tutorial, mercoledì dietro le quinte e così via.
- Scrivi una lista di 7-14 idee.
2. Generazione (60-90 minuti)
- Crea 2-3 varianti per ogni idea.
3. Organizzazione (circa 15 minuti)
- Salva i file in cartelle per giorno, con nomi chiari:
Lunedi_Storia1_Prodotto.jpg.
4. Programmazione (circa 30 minuti)
- Con Meta Business Suite puoi programmare le Storie in anticipo. Testo e sticker si aggiungono al momento della programmazione o della pubblicazione.
Strumenti da affiancare
- Generazione delle immagini: Pictulab, per creare le immagini di base e le varianti.
- Testo e grafica: Canva o Adobe Express hanno modelli già pronti per le Storie e una libreria ampia di font ed elementi grafici; su questo fronte sono più completi di un generatore di immagini. Importi l'immagine creata con l'AI come sfondo e aggiungi i testi con i caratteri del tuo marchio.
- Programmazione: Meta Business Suite è lo strumento ufficiale di Meta; esistono anche servizi come Later o Planoly, con calendario visivo.
Prompt per settore
Moda e abbigliamento
fashion flatlay, [specific products], aesthetic composition, neutral background, natural lighting, vertical 9:16 format, trendy minimalist style
Food e bevande
appetizing [food or drink], overhead shot, beautiful plating, natural daylight, vertical 9:16 composition, food blogger aesthetic
Fitness e benessere
motivational fitness scene, [exercise or concept], energetic mood, vertical format, inspiring but achievable, wellness vibe
Tecnologia
modern tech concept illustration, [specific concept], clean digital aesthetic, blue and white color scheme, vertical format
Formazione e coaching
abstract [color] background, modern professional design, vertical format, large empty space for a motivational quote, uplifting mood

Checklist prima di pubblicare
- ✅ Formato 9:16, senza tagli nell'anteprima
- ✅ Elementi importanti al centro, lontani dalle fasce superiore e inferiore
- ✅ Contrasto sufficiente per il testo
- ✅ Messaggio comprensibile al primo sguardo
- ✅ Invito all'azione chiaro
- ✅ Colori e stile coerenti con il marchio
- ✅ Nessuna immagine generata spacciata per foto o risultato reale
Un piano in quattro settimane
Settimana 1 – Sperimenta. Crea una ventina di Storie di prova in stili diversi (prodotto, tutorial, dietro le quinte, promozioni) e pubblicane una o due al giorno.
Settimana 2 – Analizza. Guarda le statistiche: quante persone arrivano fino all'ultima Storia, quanti tap sul link, quante risposte. Cerca uno schema: colori vivaci o tenui? Prodotto da solo o ambientato?
Settimana 3 – Organizza. Trasforma gli stili migliori in modelli fissi e prepara le Storie in blocco con il metodo della domenica.
Settimana 4 – Vendi. Inserisci gli sticker link nei punti giusti delle sequenze, prova inviti all'azione diversi e misura le visite al negozio che arrivano dalle Storie.
Quanto costa creare immagini con AI su Pictulab
Pictulab funziona a token: 100 token equivalgono a 1 € e ogni generazione mostra il suo costo prima di partire, così sai sempre cosa stai spendendo.
- Piano gratuito: 100 token di benvenuto, una sola volta, senza carta di credito.
- Starter: 12 € al mese.
- Pro: 36 € al mese.
- Business: 120 € al mese.
I prezzi includono l'IVA e con il pagamento annuale hai due mesi gratis. Gli strumenti web per rimuovere lo sfondo, comprimere e convertire sono gratuiti e lavorano nel browser: le immagini non vengono caricate su nessun server.
Inizia gratis — 100 token in regalo, senza carta.
Potrebbe interessarti anche:
- [ENLACE: come scrivere prompt efficaci per le foto prodotto]
- [ENLACE: misure delle immagini per i social network]
Domande frequenti
Che misure deve avere un'immagine per le Storie di Instagram?
Il formato è verticale 9:16, con una risoluzione di 1080 × 1920 px. Lascia libere le fasce superiore e inferiore, dove Instagram mostra il nome dell'account e il campo di risposta.
Si può creare immagini con AI per le Storie senza saper fare grafica?
Sì. Basta descrivere nel prompt la scena, la luce, il formato verticale e lo spazio libero per il testo. Le scritte conviene aggiungerle dopo, in Instagram o in un editor come Canva, perché i generatori di immagini non gestiscono bene il testo.
Posso usare l'AI per le foto dei miei prodotti?
Puoi usarla per creare ambientazioni, sfondi e varianti, partendo da una foto reale del prodotto scontornata. Il prodotto, però, deve restare fedele all'originale: colori, forma e dettagli devono corrispondere a ciò che il cliente riceverà.
Le immagini in stile UGC create con l'AI si possono usare come recensioni?
No. Puoi usarle come immagini d'atmosfera, ma presentarle come foto o opinioni di clienti reali è ingannevole. Per le testimonianze usa contenuti veri dei tuoi clienti, con il loro consenso.
Quanto costa provare Pictulab?
Niente: alla registrazione ricevi 100 token di benvenuto, una sola volta e senza carta di credito. Ogni generazione ti mostra il costo prima di avviarla, così puoi fare le tue prove senza sorprese.
Crea contenuti visivi con l’IA per la tua attività
Genera, modifica e organizza le tue immagini in un’unica piattaforma. Inizia gratis, senza carta.
Inizia gratis
